Webinarreihe Impulse für den gesunden Umgang mit eigenen Ressourcen

Derzeit keine Plätze verfügbar

Bei Verfügbarkeit benachrichtigen
49,00
Preis inkl. MwSt.

Gesundheit ist nicht alles, aber alles ist nichts ohne Gesundheit

Flyer-Webinare-Selbstmanagement-Gesundheitsmanagement

Gesundheit ist die Voraussetzung für Leistungsfähigkeit und Kreativität.

  • Wussten Sie dass Profis im Basketball nach 3 Wochen erhöhter Schlafdauer um ca. 9% mehr Korbwürfe erzielen?
  • Wussten Sie, das Bauchatmung wichtig zur Entstressung ist und dass diese leicht zu lernen ist?
  • Wussten Sie, das die Ein-Minuten-Meditation ganz einfach zu praktizieren ist?
  • Wussten Sie, das die empfohlenen 30-35% Muskelanteil durch nur 45 Minuten Training in der Woche aufgebaut werden können und dieses ganz leicht zu Hause machbar ist?

Sie erhalten vor der Webinarreihe

  • ein Workbuch mit Impulsen zu 6 Gesundheitsthemen
  • das kleine Multitalent für Bewegung, das Terraband

Termine und Themen

  • 21. Februar – Stress | 15:00 Uhr
  • 07. März – Bewegung | 15:00 Uhr
  • 21. März – Sleep & Relax | 15:00 Uhr
  • 28. März – Veränderung | 15:00 Uhr
  • 11. April – Ernährung | 15:00 Uhr
  • 25. April – Gute Beziehungen| 15:00 Uhr

Die Teilnahmegebühr beträgt einmalig 49,-€ und Sie dürfen an allen Teilen der Webinarreihe teilnehmen oder auch Teile ausfallen lassen.

Zu diesem Produkt empfehlen wir

MTI BGM-Infopaket
10,00 *
*
Preise inkl. MwSt.

Auch diese Kategorien durchsuchen: Führung & Management, Führung & Management - Webinare und Online-Trainings, Business Skills, Business Skills - Webinare und Online-Trainings