Workshop Resilienz


Workshop Resilienz

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Das Geheimnis psychischer Stärke

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Über den Workshop

Resilienz ist die Schlüsselkompetenz, Druck, Stress und hoher Belastung standhalten zu können ohne zu erkranken. Die meisten Menschen haben ausreichende Resilienzfaktoren, um sich gegen krankmachende Einflüsse zu wappnen. Es kommt darauf an, den Zugang zu diesen Ressourcen frei zu bekommen und sie zu aktivieren. Dafür gibt es leicht erlernbare, alltagstaugliche Selbstmanagementtechniken, die im Training vorgestellt, geübt werden.

Ihr Nutzen

  • Resilienz verstehen: Hintergründe und Konzepte;
  • Vertraut werden mit Wirkung und Entwicklung wichtiger Resilienzfaktoren
  • Psychisch und neurobiologische Resilienzprozessein ihrer Alltags-Bedeutung einschätzen lernen
  • Praktisch Resilienzkompetenzaktivieren lernen mit Techniken psychologischen Selbstmanagements und so Resilienzblockadenüberwinden

Zielgruppe

  • Mitarbeiter/innen in stressbesetzten Arbeitssituationen sowie Leitungskräfte, die resilienteTeams generieren wollen.

 

Termin

3. September 2019 | 9:00 -17:00 Uhr

Ort

  • Veranstaltungsort im Raum Stuttgart
  • Den genauen Veranstaltungsort werden wir in Kürze bekannt geben

Kosten

800,- EUR (inkl. Verpflegung und Tagungspauschale)

Weitere Produktinformationen

Datum und Zeit 03.09.2019 09:00

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